Busque ayuda profesional, eso sirve demasiado, a veces pensamos que es una mínima cosa pero realmente ayuda, enfócate en ti, en tus metas, en tus planes, diviértete, aléjate de todo lo que te venga que ver con él, busca tu estabilidad emocional y cuídate, o sea no dejes que una mala experiencia recaiga en todo y y enfócate en lo que realmente es importante para tu crecimiento personal.