¿Cómo te liberas de una codependencia emocional o afectiva? ¿Cómo sales de eso? ¿Cómo sentirte libre ante eso?

Bueno, considero que lo primero sería tener amor propio.

Primero, saberte que estás en codependencia. Segundo, tener o saber que quieres salir de esa codependencia. Tercero, tener mucha fuerza de voluntad para alejarte de esa persona y no caer en un círculo vicioso. Cuarto, entender que te va a doler pero lo que no te mata te hace más fuerza.

y yo creo que dedicándote a otras cosas tu mente ocupada en otras cosas que obviamente eso siempre va a estar latente pero mientras ocupas tu mente en otras cosas vas a dejar de depender de otras personas y el amor propio que es vital cuesta pero es vital

también definir cómo me quiero sentir si yo quiero estar bien que eso no depende de nadie más sino que sólo depende de mí y de las acciones que yo voy a tomar

Yo creo que es principalmente enfocarse en uno mismo. Realiza actividades que antes no habías pensado. Descubre nuevos aspectos de tu personalidad. Deja que la vida te sorprenda. Y cuando descubras la maravillosa persona que eres vas a poder seguir adelante.

Yo creo que lo principal es ir a terapia y sobre todo saber vivir solo simplemente no necesitar a nadie y que si aparece alguien que sea para disfrutar y si no...

Primero tomando conciencia de que era una persona codependiente y segundo valorando si esa codependencia te trae cosas positivas.