Hola, hola. Pues empezar con una terapia emocional, que es para mí, básicamente es saber reconocer que tienes un problema, sabes que no puedes seguir con la misma situación, sabes que necesitas hablar con alguien, sabes que en algún momento tú te sientes solo, entonces esta es la forma ideal para iniciar una terapia. Inclusive a veces no tienes idea a donde vas, qué necesitas, en qué camino seguir, hay obstáculos en donde uno a veces se mantiene y no sabe qué seguir. Esta es la forma de iniciar la terapia, de poder expresándote, contando las cosas, tus vivencias, tus experiencias, tus traumas, porque al final la idea es mantenerse en paz con tu mente, tu corazón y tu alma.