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Bueno, como la pregunta dice, quisiera saber cómo sobrellevan ustedes o alguien una separación y qué consejos podrían dar de su experiencia, si es que la han tenido o si es que están viviendo o pasando por esto, pues cómo lo están haciendo, porque yo estoy en eso y es difícil.
Por desgracia, no existe una fórmula mágica para este tipo de situaciones. Cuando se dan estas circunstancias, inevitablemente lo vamos a pasar mal. Sin embargo, el consejo número uno sería aislarte de la expareja a toda costa. No seguirle en redes, no estar pendiente de sus acciones. Evitarla en tus pensamientos y, sobre todo, rodearte de la gente que realmente te quiere. De tus amigos, de tu gente más allegada y, especialmente, de tu familia.
En adelante digamos que la clave está en mantener la cabeza ocupada, principalmente en tener unos objetivos y metas muy claros, sobre todo de cara a tu ámbito profesional, por ejemplo, a tu ámbito personal también e incluso a los ámbitos de ocio que más te apasionen, porque sólo así conseguirás evitar los pensamientos más intrusivos que lo único que consiguen es hundirte más todavía y en adelante sólo con el tiempo y progresivamente podrás superar cualquier inquietud.