Нажимая "Хорошо", вы соглашаетесь на сохранение файлов cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по сайту, анализа использования сайта и помощи в наших маркетинговых усилиях.
This is just a little reminder to get your body moving today go outside and go for a walk if you're in the weightlifting and stuff too soon do some lifting do some squats you know just get moving