Hola, hola, buen día Bueno, eh, como esto yo me lo he cogido para sacar todo este miedo Pues en verdad, eh, hoy me gustaría hablar de la tristeza o de alguna otra emoción Pero bueno, eh, lo que es la tristeza, la alegría, el enojo, la ira Son emociones que mayormente, eh, que son las que más uno vive diariamente Sin embargo, la ansiedad es una emoción que yo la empecé a experimentar por primera vez hace un año, o sea, que está como muy reciente. Pero yo diría que lo que es la tristeza y el enojo y esas emociones así básicas, o sea, son como que momentáneas, suceden en un momento específico, como que no se quedan como permanentes, son como que pasan en diferentes momentos. En cambio la ansiedad no, la ansiedad no es muy momentánea, hay veces que no es tan momentánea, sino que se puede volver también permanente en algunas ocasiones y eso es lo duro. Cuando no sabemos primeramente aceptar la emoción y segundo ver por qué aparece tal emoción, ¿me entiendes? Cada emoción tiene algo por lo que aparece, o sea, aparece por alguna razón, no viene de repente. independiente, sin ningún motivo, o sea, viene con algún motivo para cambiar algo en nosotros.