Hoy platicaremos de los tipos de hambre que hay y porque son importantes.

Hablemos de lo que muchos creen hasta hoy y de la importancia de la información bien sobre alimentación intuitiva y mindful eating

Acompáñanos a resoonder estas preguntas en una cómoda conversación ¿Qué es y qué no es comer intuitivamente?

Hablemos un ratito de atención plena.