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Buenas gente de estéreo, por aquí os dejo la pregunta ¿qué tips o métodos utilizáis para esas noches cosquistas, dormir o coger el sueño? os escucho en comentarios. Yo personalmente utilizo lo que son infusiones, música relajante, meditación o básicamente estar con el móvil o ver alguna serie hasta que me entre el sueño. Gracias, un besito.
Tú ya sabes, tú ya sabes amigo, que si yo me pongo una película de terror, básicamente no duermo en toda la noche. Gracias por contestar mi locomotosierra. Un besito y un abrazo.
No sé si tienen limitación de audio porque se me cortan, pero bueno, fundamentalmente te digo de que te invito a que veas, ya sé que el terror no te va, pero que te veas las películas de la Hammer, Drácula, la misión del hombre lobo, Frankenstein y la novia del diablo que me sorprendió bastante.
Sí, sí, sí. Tienen una limitación de 30 segundos. Vale, me las apunto. No prometo verlas. Pero, pero... Bueno, alguna de ellas creo haberla visto. Si son las antiguas, antiguas... Creo haber visto... Frankenstein y Drácula. Me... Creo, creo. Aunque no sé si son... Del mismo director del cual me comentas.
Estoy ahondando en esta plataforma. Estas son mis primeras incursiones. Estoy subiendo algunos vídeos hechos por TikTok y explorando esta plataforma. Da poquito me iré proliferando por aquí. Venga, un saludo guapa. ¡Nos vemos!
Aquí hay muchos cinéfilos y hay mucha peñita que le gusta el terror y las pelis de terror así que hazte un show, hazte un show, hablando de pelis de miedo y recomendando pelis de miedo y de suspense y estas cosas de todo tipo, aquí hay mucha gente aficionada, tendrías bastante público, piénsatelo. Bienvenido a la plataforma, un besito.
Si me fumo uno de esos, básicamente, no es que acabe durmiendo, sino que acabo en el hospital. Básicamente. Además, no consumo drogas. Pero gracias por el consejo. Sí, ya sé que relajan, ya sé que más bien para dormir, pero yo acabaría en el hospital. Y no lo digo en broma.
No lo hagas, entonces no lo hagas. No, yo tampoco fumo, la verdad, pero en su momento me vino muy bien. Tuve una época de insomnio heavy y la verdad es que sí que fumaba bastante. Bueno, bastante, fumaba por la noche para dormir, literal. Y a mí me vino bien, la verdad, pero vamos, no lo hagas. O sea, no es ningún tipo de recomendación, jamás recomendaría a nadie consumir droga.
Algún día te contaré esa anécdota, pero yo solamente sé que la persona que tenía al lado lo pasó bastante mal, o sea, estuvo a punto de llevarme al hospital, y no broma. Por cierto, me alegro muchísimo que hayáis vuelto tú y CalvoCabezona a la aplicación, la verdad, ahí estaremos apoyando esta tarde.
Yo cuando he tenido mucho insomnio lo que me ha ayudado, o sea, cuando he tenido muchas semanas de insomnio lo que me ha ayudado mucho es, pues eso, tila cuando duerme bien o dos tilas cuando duerme bien, tal. Melatonina no, melatonina no porque al final coges, al final, al principio sirve pero luego ya no sirve, ¿sabes? Pero sí puedes probar melatonina, una tila cuando duerme bien.
buenas lucía corazón gracias por contestar primeramente sobre lo de las infusiones si yo utilizo o dos bolsitas de tila o dos bolsitas de duerme bien vale aunque eso tampoco es milagroso todo hay que decirlo pero me ayuda y respecto a los ruidos blancos vale lo que tú dices de white noise ruido blanco y demás a mí no me funcionan me ponen muy nerviosa es básicamente como la cmr me pone muy nerviosa muy nerviosa
Buenas, ébano. Justo estaba esperando esa respuesta en este post. Los ruidos blancos, como he dicho en otro comentario, me ponen muy nerviosa. Me hacen el efecto contrario. No consigo relajarme. Me pasa lo mismo con el ASMR. Me pone muy nerviosa. Pero sí es verdad que la segunda opción me gusta más. Es un buen método para irse a dormir.
gracias el rey de los emojis por confesarnos tu secreto gracias por esa maravillosa respuesta ya sabemos ahora qué es lo que hace este hombre ton para dormirse
A ver, yo tengo un tip que me vais a llamar tonta, pero bueno, yo a veces cojo, me levanto, me pongo a hacer sentadillas, me canso, me canso, me canso y acabo cansada y me... o sea, me voy a dormir y... y me duermo. O sea, como que me siento cansada, pero me da un poco de pereza hacerlo, con lo cual no lo sé, suelo hacer mucho, pero un tip también es lo de la respiración, que es creo que 4, 7, 9, puede ser.