Я вообще не завтракал, потому что не вижу смысла. Я думаю, что надо питаться тогда, когда ты чувству��шь усталость, чтобы пополнить запас энергии. Когда я просыпаюсь, я полон энергии, я выспался, и меня совсем не тянет. Это, конечно, всё для каждого по-разному, но не вижу в этом смысле.